Salve seu casamento

Restaurar o casamento, recomeçar, voltar ao primeiro amor. Há pessoas dispostas a darem tudo que tem para ver seu casamento nascer de novo. Há pessoas sofrendo terrivelmente com a dor de ver uma história de amor morrendo. Mas o Senhor tem um milagre pra realizar; Ele quer fazer vinho novo, no final da festa, quando tudo parece ter acabado. Já observou o que acontece com uma vara de salto em altura no momento em que o atleta a usa para impulsioná-lo? Pois é. Libera energia e após a envergadura volta ao estado normal. E isso é tecnicamente chamado de resiliência: a capacidade de um material voltar ao seu estado inicial após sofrer tensão“Nunca desistir, nunca, nunca, nunca, nunca, em nada, grande ou pequeno, importante ou trivial, nunca desistir

AMAR FAZ BEM

O amor verdadeiro é incondicional, a pessoa ama, sem

Recompensa, amar a vida e as pessoas faz bem a saúde

Estatística a ponta que a depressão é considerada o mal do século, será em todo mundo o maior problema de saúde e física e mental, pessoas em todo mundo questiona por que essa doença está cada vez mais se alastrando, qual a causa? Qual a verdadeira origem desse mal?O especialista descobriu que o amor é a saída e resposta.É notório que quando se está amando, a pele parece ficar mais bonita, os olhos brilhar mais, a disposição aumenta e todos passam a perceber que está vivo e estar mais feliz, uma beleza que vem de dentro. O amor verdadeiro é incondicional, a pessoa ama, sem recompensa, amar a vida e as pessoas faz bem a saúde. Nesse exato momento as doenças não serão mais obstáculo elas são usurpadas pela linda mensagem de vida amor...

Reflexão do dia...

A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos.

Amor inspiração da alma

Há pessoas que cruza nos caminhos cativa nossa vida e aprendemos ama-las, classificamos como amigo, o primeiro que brota é o amigo pai amigo mãe, mostra o que é ter vida, vem amigo irmão com quem dividimos nosso espaço.
Outros amigos, os quais não sabiam que iam cruzar o nosso caminho denominamos amigos do peito, sabem quando estamos tristes, quando estamos felizes. As pessoas que amamos que passa em nossa vida sempre deixam um pouco de se e leva um pouco de nós.Há os que levam muito os que leva pouco mas não há os que ñ deiram nada pois todos amável amarca.
Às vezes um deste estala o nosso coração, é chamado amigo namorado, esse da brilho aos nossos olhos, musica aos nossos lábios, pulos aos nossos pés, carinho ao nosso ego, amor inspiração da alma.

Poesia do dia

Os três tipos de amor

Ágape é o amor divino, o amor em estado puro incondicional. É o amor de DEUS direcionado ao ser humano É o amor sem troca o mais profundo sublime, porque DEUS amou o mundo de tal maneira que deu seu filho unigênito para que todo que nele crê ñ pereça mais tenha a vida eterna.

Plileu É o amor direcionado a DEUS. É o amor que não monopoliza, não escraviza, não cria verdadeiro ñ é foçado
espontâneo.
Eros é o amor carnal, o amor entre homem e mulher, o amor que aproxima duas pessoas que possuem sede de se conquistar. É o amor que pode ser repleto de paixões inebriante troca de beijos em volvido no mesmo interesse, o toque excitante, amor erótico.


As três maneiras de amor formam um conjunto inseparável. O ser humano não precisa de amor, mas de amores, precisa de três, ágape, Eros, fileu, para que seja um ser completo.

CONSEQUÊNCIAS PSICOLÓGICAS QUE A SEPARAÇÃO PODE GERAR NOS FILHOS

Quanto menor a criança, mais dificuldades terá para entender o porque da separação dos seus pais. Quando uma criança de quatro ou cinco anos fica sabendo da separação dos pais, haverá grande confusão, porque ela ainda não entende. Ela sempre via seus pais juntos e se nega a admitir que esta situação mude. Irá reclamar da ausência do outro todos os dias, e insistirá para que voltem a morar juntos. Mas tudo isso dependerá muitíssimo da forma em que se desenvolva o processo de separação.

Os pais não deverão economizar esforços para que as crianças entendam sua decisão e lhes façam ver que é algo necessário. Quanto menor a criança, mais dificuldade terá para entender o que está acontecendo em casa. Diante da situação da separação dos seus pais, muitos filhos tornam-se rebeldes, malcriados ou deprimidos, e esta situação logo se refletirá de uma maneira negativa no seu desenvolvimento na escola, no seu contato com a família, e em sua convivência social, o que fará com que passem a buscar outras saídas não adequadas e benéficas para seus conflitos. Em outros casos, as consequências são vistas depois do divórcio, e a concorrência entre quem é melhor, se o pai ou a mãe, de acordo como são tratados.

VEJA ALGUMAS CONSEQUÊMCIAS DURANTE AS IDADES

DIVÓRCIO NA GRAVIDEZ

Se a separação ocorre durante a gravidez ou durante os primeiros meses de vida, é provável que a criança se veja afetada pelo estado de ânimo da mãe, e portanto possa nascer com pouco peso ou com atraso no desenvolvimento cognitivo e emotivo.

 
 

DIVÓRCIO COM FILHOS ENTRE UM    TRÊS ANOS

 

 

Na época da separação, é provável, que a criança torne-se muito tímida, comporte-se como uma criança menor que sua idade afetiva, requeira muito mais atenção e tenha pesadelos noturnos.

DIVÓRCIO COM FILHOS ENTRE  2 E 6 ANOS

A criança não entende ainda o que é um divórcio, mas ao notar que um dos membros do casal não dorme em casa, é provável que pense que é por sua culpa, e reaja de formas opostas: ou fique muito obediente (pensando se for bom, o papai voltará), ou também muito mais agressivo ou rebelde, como era de se esperar quanto ao seu caráter. Nesta idade, alguns dos pequenos negam a separação tanto a si mesmos quanto aos dem

DIVÓRCIO COM FILHOS ENTRE  6 E 9 ANOS

Aparecem sentimentos de rejeição, fantasias de reconciliação e os problemas de atitude. É possível que as crianças experimentem raiva, tristeza e nostalgia pelo pai que se foi. Nos casos em que os cônjuges tenham tido conflitos graves, alguns filhos podem viver uma luta entre seus afetos pelos pais e pela mãe. Outras vezes, se descuidam no aspecto material, obrigando-os a prepararem a comida, a vigiar os irmãos menores e assumam responsabilidades muito pesadas para sua idade.

DIVÓRCIO COM FILHOS ENTRE 9 E 12 ANOS

Os filhos podem manifestar sentimentos de vergonha pelo comportamento dos seus pais, as tentativas de reconciliar aos seus pais, o descontrole dos hábitos adquirie cólera ou raiva pelo que tomou a decisão de se separar. Além disso aparecem dos e problemas somáticos (dores de cabeça, estômago, etc.).

DIVÓRCIO COM FILHOS   ADOLESCENTES

• Dos 13 aos 18 anos, a separação dos pais causará problemas éticos, e provocará, portanto, fortes conflitos entre a necessidade de amar ao pai e a mãe e a desaprovação de sua conduta. Geralmente as reações mais comuns nesta etapa são:

• Amadurecimento acelerado, ou seja, o adolescente adota o pai progenitor ausente, aceitando suas responsabilidades.

• Por outro lado poderá adotar uma conduta antisocial: não acata nem aceita normas, desobediência, condutas de roubo, consumo de álcool, drogas, etc.

as faces da morte

Notícia do dia: “A cada minuto, 97 pessoas morrem em nosso planeta. São cerca de 140.000 mortes por dia, um milhão por semana”. Já percebeu que todo noticiário, revistas e filmes falam do assunto da morte? Essa é uma verdadeira estratégia de marketing para atrair a nossa atenção. Sabe por quê? Porque a morte é um tema que produz indignação, medo e curiosidade em todos nós.Agora, existe um tipo de morte que desperta indignação: homicídio. Quem não se indignou ao ver Suzanne Richthofen planejando e executando, juntamente com os irmãos Cravinhos, o assassinato dos próprios pais? E o que falar do caso da menina Isabela Nardoni, que foi brutalmente jogada da janela do seu apartamento? O próprio código penal brasileiro apresenta, do artigo 121 ao 128, os crimes e punições aos O que é a vida?Alguns cientistas americanos e japoneses calcularam a composição química e mineral do corpo humano e chegaram a uma conclusão desanimadora: nosso corpo e pele não valem mais do que quatro dólares, ou seja, sete ou oito reais! Isso reunindo os seguintes elementos: 65% oxigênio, 18% carbono, 10% hidrogênio, 3% nitrogênio, 1,5% cálcio, 1% fósforo e outros mais.Mas nós sabemos que somos muito mais do que uma massa de carne formada por fosfato, cálcio e outros minerais. Fomos criados à imagem e semelhança de Deus. (Gên. 1:26 e 27). Ele é quem nos concede o dom de viver: “Pois Ele mesmo é quem a todos dá a vida, respiração e tudo mais”. Atos 17:25. Além disso, você tem um propósito fantástico, que é viver para glorificar a Deus, servir às pessoas e ser feliz!Quer saber o valor da vida humana? Olhe esse texto: “Sabendo que não foi mediante coisas corruptíveis, como prata e ouro, que fostes resgatados do vosso fútil procedimento que vossos pais vos legaram, mas pelo precioso sangue, como de cordeiro sem defeito e sem mácula, o sangue de Cristo”. I Pedro 1:18 e 19.

COMO FAZER UMA MASAGEM ERÓTICA

A massagem é conhecida a milhares de anos como forma de amenizar o stress e o cansaço, porém, através desses toques básicos você pode descobrir uma grande fonte de prazer. Muitos relacionamentos que caíram na rotina podem usar a massagem como meio de salvação.

A massagem erótica ou massagem sensual pode ser uma ótima aliada na hora de esquentar sua relação. Seu objetivo é proporcionar o máximo de relaxamento em seu parceiro e para isso é importante um cenário confortável antes de por a “mão na massa”. Uma cama grande ou até mesmo um edredom no chão com o quarto suavemente iluminado e com garantia total de privacidade são ideais.

Mas qual o segredo da massagem erótica?

A massagem erótica é simples. Necessita apenas de creme ou óleo aromático, velas para esquentar o ambiente, uma música que agrade os dois, pétalas de rosa se preferir um clima romântico, um lingerie sensual e principalmente o desejo de ser feliz!

Começar pelos ombros é uma forma de deixar seu parceiro mais “descansado”, afinal, é nos ombros que fica a maioria das tensões do dia-a-dia. Os pés também são outro ponto que com a massagem podem causar relaxamento. Depois de tranqüilizar seu amado, os outros pontos para massagem vão de sua escolha. As preliminares ainda são o caminho correto que levam ao prazer, mas a massagem também pode fazer parte disso, é só seguir as dicas e ter a certeza que uma massagem pode sim apimentar qualquer relação! Boa sorte e mãos à obra!

Bodas de casamento do 1: a 60 anos

01º – Bodas de Papel
02º – Bodas de Algodão
03º – Bodas de Couro ou Trigo
04º – Bodas de Flores, Frutas ou Cera
05º – Bodas de Madeira ou Ferro
06º – Bodas de Açúcar ou Perfume
07º – Bodas de Latão ou Lã
08º – Bodas de Barro ou Papoula
09º – Bodas de Cerâmica ou Vime
10º – Bodas de Estanho ou Zinco
11º – Bodas de Aço
12º – Bodas de Seda ou Ônix
13º – Bodas de Linho ou Renda
14º – Bodas de Marfim
15º – Bodas de Cristal
16º – Bodas de Safira ou Turmalina
17º – Bodas de Rosa
18º – Bodas de Turquesa
19º – Bodas de Cretone ou Água Marinha
20º – Bodas de Porcelana
21º – Bodas de Zircão
22º – Bodas de Louça
23º – Bodas de Palha
24º – Bodas de Opala
25º – Bodas de Prata
26º – Bodas de Alexandrita
27º – Bodas de Crisoprásio
28º – Bodas de Hematita
29º – Bodas de Erva
30º – Bodas de Pérola
31º – Bodas de Nácar
32º – Bodas de Pinho
33º – Bodas de Crizopala
34º – Bodas de Oliveira
35º – Bodas de Coral
36º – Bodas de Cedro
37º – Bodas de Aventurina
38º – Bodas de Carvalho
39º – Bodas de Mármore
40º – Bodas de Esmeralda
41º – Bodas de Seda
42º – Bodas de Prata dourada
43º – Bodas de Azeviche
44º – Bodas de Carbonato
45º – Bodas de Rubi
46º – Bodas de Alabastro
47º – Bodas de Jaspe
48º – Bodas de Granito
49º – Bodas de Heliotrópio
50º – Bodas de Ouro
51º – Bodas de Bronze
52º – Bodas de Argila
53º – Bodas de Antimônio
54º – Bodas de Níquel
55º – Bodas de Ametista
56º – Bodas de Malaquita
57º – Bodas de Lápis-lazúli
58º – Bodas de Vidro
59º – Bodas de Cereja
60º – Bodas de Diamante

Casamentos prematuros

“O casamento prematuro é um triste cenário em que milhares de moças são forçadas a casar precocemente, o que compromete toda a vida e o desenvolvimento físico, mental e emocional desses menores”, disse Graça Machel para quem esses casamentos comprometem as moças ao ponto de nunca mais terem a oportunidade para uma educação formal, capaz de torná-las cidadãs livres que possam contribuir para a sociedade.
Além de acesso a educação, as moças que se casam prematuramente têm problema de saúde, uma vez que biologicamente o seu organismo não está preparado para ser mãe, o que tem influência na mortalidade materna e infantil.” O casamento prematuro violada vários direitos da moça, uma vez que não tem oportunidades de fazer opções sobre a sua própria vida, o que leva ao seu isolamento na sociedade”.
A Presidente de FDC sublinhou que as estatísticas no País sobre o casamento prematuro ou infantil “são alarmantes”, numa altura em que dados recentes apontam que 16% das moças entre 20 a 24 anos casaram-se antes de completarem 15 anos, e 52% antes dos 18 anos. “As meninas nas zonas rurais são mais propensas a casarem-se antes dos 15 anos em relação as zonas urbanas”, frisou.

Tire seu casamento da U.T.

Quando um parente nosso vai para UTI, ficamos preocupado pois entendemos que o estado é grave, corremos atrás dos médicos até ou vir a noticia de que o enfermo já pode deixar a unidade,infelizmente, alguns casamentos estão na UTI há um longo tempo, e as pessoas não se preocupam e anda se acomodando, pensando ah! Todu mundo tem problemas!Algumas perguntas surgem

Quando saímos junta a última vez?Você pega na mão de sua esposa? Põe o braço sobre seu ombro?Você senta ao lado trocando carinho?Ainda existe alegria mandar bilhetes, torpedos e ligar um para outro só pra dizer estava com saudades, a verdade é que devemos te o hábito de se comunicar, separar e gastar tempo para falar de vocês, dos plano para o futuro tudo isso num espírito de compreensão e intimidade para juntos aprender lidar um com outro...

Por que os homens traem?

Tanto homem quanto mulher sofrem quando são traídos

Alguns especialistas em estudo sobre casamento ressaltam que uma das características do homem infiel é do macho que identifica masculinidade com infidelidade, portanto, dentro dessa filosofia machista, existente um consenso de que ser fiel é ser frouxo. E outros fatores que tem contribuído é meios de comunicação, rede de motéis, automóveis mudanças dos valores morais da sociedade e métodos contraceptivos.

Homens que traem

Em alguns casos homens que antes do casamento tiveram uma experiência sexual muita ativa são mais inclinados a continuarem a mesma vida depois do casamento e se ele tem amigos infiéis provavelmente imitirá suas atitudes para não se sentir inferior a eles.

ERROS MAIS COMUNS DOS ADOLESCENTES

Todo mundo erra! Pais, líderes, professores, ancião e até adolescentes erram! Há erros que são mais notórios em determinada fase da vida. Apresento alguns mais destacados na adolescência: 1 – Erro da Onisciência – Alguns adolescentes acham que sabem tudo. Caem no erro de pensar que conhecem a vida e seus meandros, que sabem mais que seus pais e ou qualquer outro adulto, achar que já sabem o suficiente para viver é um erro!2 – Erro da Onipotência – Há adolescentes que pensam que podem tudo, que podem fazer tudo e que não há limites para eles. Advogam o direito da auto-suficiência. Expressões como, “a vida é minha”, “sou dono do meu nariz”, “ninguém manda em mim” refletem esta erro de orgulho e soberba. Na adolescência aumenta-se a liberdade, mas não é este liberou geral! 3 – Erro da Inconseqüência – “Não tem nada a ver”, “Todo mundo faz” e “É normal”, são falas de defesa para este erro tão dolorido. Adolescentes se acham imunes aos efeitos das suas atitudes. Alguns acham que no final tudo acaba bemTodos nós erramos, errar é humano, mas persistir no erro é desumano! Portanto, adolescente cuide-se para não cair nestes erros, eles estão à porta da sua vida, prontos para serem exercitados prejudicando-o.

“Inteligente é aquele que aprende com seus próprios erros, mas sábio é aquele que aprende com os erros dos outros.”

conflitos entre pais e filhos

O conflito entre gerações sempre existiu. Seria surpreendente se um adolescente pensasse como uma pessoa madura. Os jovens têm impulsos de rebeldia quando começam a formar seus próprios valores. Todavia, com o passar dos anos compreendem que os pais tinham razão em muitas coisas com as quais não concordavam no passado.A experiência de vida e o amor dos pais pelos filhos são fatores importantes para o bom relacionamento familiar. Compete aos pais facilitar esse relacionamento com flexibilidade e espírito jovial. Educar com liberdade e ensinar a administrá-la com responsabilidade é a melhor forma para desenvolver a confiança e consolidar a amizade entre pais e filhos.Alguns conflitos são inevitáveis, mas muitos podem ser solucionados com um bom diálogo e respeito mútuo. A comunicação entre pais e filhos exige escuta A forma de comunicação tem um impacto muito grande Atualmente, um dos maiores conflitos entre pais e filhos se dá no aspecto material. O pai e a mãe que não dedicam muito tempo e atenção aos filhos, acabam tentando compensar sua ausência com recompensas materiais. Esses pais desconhecem que as crianças não desenvolvem suas relações apenas em termos de tempo,

Violência contra a mulher...

A violência contra a mulher, não esta restrita a um certo meio, não escolhendo raça, idade ou condição social. A grande diferença é que entre as pessoas de maior poder financeiro, as mulheres, acabam se calando contra a violência recebida por elas, talvez por medo, vergonha ou até mesmo por dependência financeira.
Toda a mulher violentada física ou moralmente, deve ter a coragem para denunciar o agressor, pois agindo assim ela esta se protegendo contra futuras agressões, e serve como exemplo para outras mulheres, pois enquanto houver a ocultação do crime sofrido, não vamos encontrar soluções para o problema.
A liberdade e a justiça, são um bem que necessita de condições essenciais para que floresça, ninguém vive sozinho. A felicidade de uma pessoa esta em amar e ser amada. Devemos cultivar a vida, denunciando todos os tipos de agressões (violência) sofridas.

Medo do Pânico 

O Transtorno do Pânico é considerado um transtorno de ansiedade que é caracterizado por crises de intensa ansiedade e medo. As pessoas que já passaram por uma crise de pânico sabem o quanto ela é desconfortável. A pessoa que apresenta a crise do pânico tem a sensação, no momento da crise, de estar morrendo ou tendo um ataque cardíaco por causa dos seguintes sintomas: taquicardia, sensação de falta de ar, sensação de aperto no peito, formigamento nas extremidades, calafrios ou ondas de calor, enjôo, sensação de estar perdendo o controle ou de estar ficando louco, sensação de desmaio, sudorese difusa (no corpo todo) ou localizada (mãos e pés),

Aqui vão algumas dicas para quando você sentir que vai ter uma crise de pânico ou se você estiver tendo uma:

1) Primeiro de tudo, respire fundo, inspirando e expirando lentamente. É comprovado cientificamente que o exercício da respiração corta as crises de pânico  a aceleração do coração,   quando respiramos lentamente, a respiração regula novamente os batimentos cardíacos, fazendo com que a os batimentos cardíacos voltem ao normal

2) Procure concentrar-se em alguma coisa fora de você quando sentir que terá o pânico ou se já estiver tendo. Olhe para alguma coisa que esteja acontecendo ao seu redor e preste atenção naquilo. Quando temos o pânico, a nossa tendência é de nos concentrarmos muito em nós mesmos, no que estamos pensando, no que estamos sentindo e quando desviamos a nossa atenção para algo fora de nós mesmos a sensação do pânico vai diminuindo. Faça isso junto com a respiração.

3) Aceite a sua ansiedade! Quando temos o pânico podemos não aceitar que estamos ansiosos e quanto mais pensarmos “eu não posso estar ansioso”, acabamos nos sentindo mais ansiosos ainda por percebermos que a ansiedade não vai embora!

4) Quando se sentir muito ansioso e com pânico, chame alguém e peça para que fique com você por alguns minutos. A companhia de alguém nestas horas pode ser importante para nos sentirmos melhor. As crises de pânico duram poucos minutos e não matam, por mais que a sensação seja a de que você vai morrer!

 sorrir faz bem a vida

Está comprovado que bom humor e otimismo vacinam nosso corpo contra todo tipo de doença. O funcionamento do corpo melhora e várias dores diminuem visivelmente.

Quem sorri estimula o cérebro a liberar endorfina e serotonina — substâncias responsáveis pela sensação de prazer e felicidade. Essas substâncias proporcionam uma sensação de leveza e bem-estar, além de ativarem o sistema imunológico. Essa imunização ajuda a prevenir, principalmente, doenças ocasionadas por elevado grau de estresse.O sorriso combate a depressão e o estresse, diminui a pressão arterial, melhora a digestão, desintoxica o organismo, espanta a dor e até deixa a pele mais bonita. Além disso, se você está sempre sorrindo, as pessoas irão querer sempre ficar perto de você e sua convivência social será muito favorecida.Sorrir é um remédio sem efeitos colaterais; não precisa de prescrição e é de graça. Por isso, pare de franzir a testa e solte uma boa gargalhada sempre que possível que os benefícios virão.

O que acontece quando sentimos raiva?

Quando sentimos raiva, nosso corpo responde liberando dois hormônios que enfraquecem o sistema imunológico: estradiol e adrenalina. Portanto, quem sente raiva está sujeito ao surgimento de doenças ou ao atraso na recuperação de doenças já existentes. É praticamente impossível eliminar todos seus momentos de raiva. Por isso, o importante é estar consciente para que estes momentos sejam cada vez menos freqüentes e duradouros no seu dia-a-dia.

 O que é a vida? 

Um poeta, certa vez, disse que vida “… é pena caída da asa da ave ferida de vale em vale impelida…” Alguns dizem que vida é o intervalo entre o nascer e o morrer. Outros dizem que é nosso dom mais precioso e como só temos uma vida devemos saber tomar decisões sábias. Uma coisa é certa. A vida é breve e frágil, muito frágil.

Quando tinha cerca de 10 anos fiquei em coma em um CTI por causa de uma doença cerebral. Houve um momento em que os médicos falaram para mim mãe que tudo o que a medicina poderia fazer por mim já havia feito e que agora era esperar. Minha mãe e familiares esperaram por cinco dias e então a primeira palavra que disse foi: Mãe? Confesso a você que não queria ter morrido com aquela idade e, como você pode ver, Nas minhas reflexões, concluo que todo mundo quer viver. Isso mesmo, não há ninguém que queira morrer. Morrer não é uma opção, é o maior desastre que já se abateu sobre a raça humana. Quando afirmo que ninguém quer morrer quero dizer que até mesmo os suicidas não querem –. A vida é amar! A o próximo, guardam os 10 mandamentos, cuidam da sua saúde, vão à igreja, enfim, seguem o exemplo de Cristo.  Então? O que é a vida? Lembre-se: você só tem uma. Então, por que não aproveitar esse dia e viver intensamente as coisas certas e boas? Esse dia está em branco, é você quem vai escrever a história dele. Peça a Deus que lhe dê sabedoria para fazer de hoje um dia que valha a pena ser vivido!  

Como fortalecer o casamento...

Você passa por problemas conjugais? Já passou? Conhece algum casal amigo próximo de você que passa por isto? Que já se separaram? Que vivem infelizes? É comum vermos e ouvirmos falar sobre casais infelizes e que estejam se separando. Todos os dias pessoas com algum tipo de conflito conjugal e que, por não encontrarem saída ou por não suportarem mais a situação, desejam a separação. Repetidas vezes, ouço que “o amor acabou”.Mas, será que existem maneiras de os casais fortalecerem seus relacionamentos conjugais? Gostaria de compartilhar com vocês algumas atitudes que os casais podem desenvolver a fim de colocarem em ação a disposição em trabalhar pelo casamento, que muitas vezes permanece apenas no desejo e não na prática.1. Aprofundem o conhecimento mútuo: quanto mais o casal conhece e entende um ao outro, mais fácil é manter-se unido. Saber desejos, preocupações, formas de pensar, problemas no trabalho 2. Cultivem a afeição e a admiração: é preciso alimentar pensamentos e sentimentos positivos de admiração, de carinho, lembrar de bons momentos, elogiar mais do que criticar 3. Estejam voltados um para o outro: dar atenção ao outro em vez de dizer que está sem tempo, mesmo que esteja distante (ligando, escrevendo um bilhete, Lembrem-se das pequenas atenções.4. Criem significados na vida em comum: criar rituais familiares, ou seja, atividades feitas pelo casal ou pela família a fim de se manterem mais unidos,que unem o casal e a família. Por exemplo, que vocês tenham um jantar especial juntos tal dia da semana, 5. Ouçam e falem: é importante que vocês evoluam na comunicação, falando também de sentimentos, e não só de fatos do dia 6. Diminuam críticas, desprezo e incomunicabilidade. As críticas em tom de brincadeira também machucam. O desprezo e o silêncio não resolvem problemas. Por isso, lembrem-se que vocês são um “time” e não adversários. 7. Entendam o que é amor: o amor é um conjunto de atitudes que envolvem vários sentimentos. Os sentimentos podem ser abalados, mas isto não significa que o amor acabou e que, portanto, precisam se separar.

O que fazer para vencer a timidez?

 Todas as pessoas apresentam um grau moderado de timidez em algum momento da vida. Mas, em algumas pessoas, a timidez está presente constantemente trazendo, com ela, sensações desagradáveis de desconforto e inibição que são sentidos principalmente em ambientes onde há interação social. Sintomas físicos – tremor, sudorese, rubor – e psicológicos – preocupações excessivas com atitudes, pensamentos e reações dos outros – estão presentes. Para você que sofre com isto, não se desespere! Você pode aprender a lidar com a sua timidez! Veja algumas dicas:

 1) Entenda que timidez não é defeito.2) Aceite a sua timidez. 3) Não se compare com outras pessoas mais extrovertidas. Quando nos comparamos, na maioria das vezes, nos inferiorizamos e isto piora a timidez. 4) Enfrente situações temidas! 5) A pessoa tímida tem a tendência de prestar muita atenção nela mesma nas situações nas quais ela se encontra insegura. Ela pensa: “O que as pessoas estão pensando de mim? Será que estou vermelho? 6) Pare de esperar o pior 7) Se a sua timidez estiver trazendo para você alguns sintomas físicos importantes como tontura, mal-estar, náusea, perda momentânea da fala e fuga, talvez seja interessante você procurar a ajuda de um psicólogo cristão para lhe ajudar mais a fundo no manejo desse sentimento.

Razão x Emoção

  Vamos falar do duelo entre a razão e a emoção. Seja na vida sentimental ou profissional lá está ela: a razão em combate com a emoção.  A emoção é algo que nos faz agir por impulso, pensando exclusivamente no bem estar, na alegria momentânea. Esta mesma emoção nos faz chorar, sorrir, enfim, é o sentimento que aflora sem que sejamos racionais.  Por outro lado temos a razão. Agir com a razão é pensar no amanhã, nas conseqüências de uma decisão. A razão nos coloca um freio e diz:”É melhor arriscar com cautela e medir as conseqüências dos seus atos”.  E você? É razão ou emoção? Quantas vezes você viveu este conflito no trabalho ou na vida pessoal? Quantas vezes você já perdeu o sono tendo que escolher entre esses dois sentimentos?  A vida é feita de escolhas e em cada uma delas sempre há este duelo entre razão e emoção, consciência e coração, e você muitas vezes precisa abrir mão de um deles. As escolhas não são nada fáceis. Muitas vezes adiamos esta decisão por medo de sofrer ou se arrepender.  Imagine a cena. Você recebe proposta para trabalhar em uma grande empresa e seguir a carreira dos seus sonhos, porém você está empregado e possui um cargo público há dez anos. Você sabe que a nova empreitada será acompanhada de muitos riscos, mas seu coração bate mais forte a cada vez que você pensa nesta nova oportunidade. “Esta é a emoção falando mais alto”  Voltando para a mesma cena, você para e pensa na sua estabilidade de 10 anos no mesmo emprego e sendo concursado a decisão pesa mais ainda. Ai você pensa que pode não dar certo e você pode ficar desempregado e não conseguir quitar seus compromissos financeiros. “Neste momento você optou pela razão”  Independente da escolha a ser feita, saiba que somente você poderá decidir. Então me diga: Razão ou Emoção?

Web Rádio Elshaday

Perguntas e respostas...

Quero conquistar minha ex mulhar, mais há 45 dias eu choro e peço isso a ela e ela não quer o que fazer?

Talvez ela não voltou porque você fica correndo atrás e a pessoa não dá valor assim..Se você fingir que não liga pra ela, ela vai pensar nossa ele parou de ligar para mim , e a pessoa vai sentir saudades, você tem que dar um tempo. Igual aquela Frase: O segredo é não correr atrás das borboletas... É cuidar do jardim para que elas venham até você...